Мастер-группа «ЛВС» (Лучшая Версия Себя) — это мое полное погружение в создание твоей версии 2.0 к концу 2024 года.
В чем суть?
В течение 3 месяцев (30.09 — 22.12 с возможностью продления в 2025 только для участников мастер-группы) мы будем работать с тобой в личном и групповом формате мастер-группы над тем, чтобы:
- управлять своей энергией и эффективно достигать целей. В основе программы — поиск ресурсов внутри себя и оптимизация личных и рабочих процессов.
- работать в полную силу, не теряя ресурсное состояние.
- находить время для важных вещей, избегая хаоса и перегрузки.
- организовать свою жизнь так, чтобы сохранять внутренний баланс, находиться в состоянии потока и при этом достигать значимых целей. Это путь к продуктивности через гармонию с собой.
- найти свой ритм жизни, который позволит достигать целей без ощущения перегруженности и хаоса.
- ставить и достигать большие цели, не жертвуя при этом своим состоянием.
- создать свою систему продуктивности, которая не разрушает баланс между работой и отдыхом, а усиливает его.
- достичь максимума за последние месяцы и подготовиться к новому году.
- завершить год на высокой ноте и создать прочную основу для планов на 2025 год.
Личная работа
У нас с тобой пройдет 5 личных стратегических сессий (по 2 в октябре и ноябре, одна в декабре).
В начале месяца
стратегическая сессия по целям
В середине месяца
стратегическая сессия по прогрессу
Цель стратегических сессий:
помочь четко сформулировать свои цели и наметить план действий на предстоящий месяц. Ты выходишь с ясным пониманием того, что им нужно сделать и как это интегрировать в свой распорядок жизни.
Мы разбираем любые вопросы,
я отдаю весь свой опыт: от планирования и работы с целями до развития онлайн-проектов и встраивания финансовых привычек.
Татьяна Смирнова
Основательница онлайн-школы "Хронология"
Ни один вопрос не останется неотвеченным. За счет глубокой личной работы у нас не может быть непроработанных тем, разберем абсолютно все. Если я в чем-то не разбираюсь, позову нужного эксперта.
Спойлер: сейчас 1 личная консультация со мной стоит от 15.000 рублей (это самый минимум). Для моей мастер-группы все будет более, чем в 2 раза дешевле.
Спойлер: сейчас 1 личная консультация со мной стоит от 15.000 рублей (это самый минимум). Для моей мастер-группы все будет более, чем в 2 раза дешевле.
Групповая работа
У нас также будет множество групповых мероприятий.
1. Четкая формулировка целей:
- Ты сможешь сформулировать конкретные и измеримые цели на предстоящий месяц, опираясь на блок программы (Личность, Внутренние ресурсы или Система).
- Цели будут разбиты на шаги с конкретными временными рамками, что поможет сохранить фокус.
- Ты четко понимаешь, какие цели являются приоритетными для твоего личного и профессионального развития, что позволит тебе более эффективно распределить свои ресурсы.
- Я помогу разработать персональный план действий с конкретными шагами, чтобы каждую неделю следовать выбранной стратегии.
- План будет учитывать как краткосрочные, так и долгосрочные цели, что поможет держать баланс между текущими задачами и стратегическим развитием.
- Во время групповой работы все смогут получить обратную связь от других, что позволит уточнить свои цели и увидеть их с разных точек зрения.
- Усиление чувства ответственности благодаря тому, что цели озвучены перед другими участниками группы.
1. Анализ достижений:
- Ты проанализируешь свои успехи за месяц, что поможет тебе осознать свои сильные стороны и ресурсы.
- Четкое понимание того, что получилось лучше всего, какие шаги были наиболее эффективны.
- Ты сможешь увидеть, что помешало достижению некоторых целей: внешние факторы, прокрастинация, нехватка ресурсов и т.д.
- Осознаешь внутренних барьеров (например, ограничивающих убеждений или нехватки воли) и их влияние на продуктивность.
- В случае недостижения целей мы вместе скорректируем твои планы на следующий месяц, изменив тактику или подход.
- Обсуждение лучших практик и стратегий с группой, что позволит выработать новые идеи и подходы для более эффективного движения вперед.
- Взаимная поддержка и признание достижений других участников вдохновят продолжать движение к целям, даже если месяц был сложным.
- Чувство единства с группой, что поможет преодолеть сложные моменты и сохранить мотивацию на долгосрочную перспективу.
- Все будут готовы к следующему блоку программы с четким пониманием того, что им удалось достичь и над чем нужно поработать дальше.
- Внесение корректировок в систему работы и подходы к целям для лучшего достижения результатов на следующем этапе.
Каждая такая встреча — это разбор каждого участника, прогресса за месяц и вопросов, а также мастермайнд для обмена опытом друг с другом.
Групповые тематические мероприятия:
- В конце декабря — 3-дневный интенсив по подведению итогов 2024 года и планированию 2025 года.
- Актуальные темы встреч октября и ноября выберем вместе с группой. Возможно приглашение внешних экспертов.
Тематические месяцы
- ЛВС — это не только лучшая версия себя, но и 3 тематических блока программы: Личность, Внутренние ресурсы, Система
- Для каждого месяца разработаны по 5 практических инструментов (это рабочие тетради, дорожные карты, шаблоны с теорией и практикой и т. п.), которые помогут детально погрузиться в тему месяца.
1. Индивидуальная дорожная карта курса
- Описание: Этот инструмент поможет каждому составить личный план работы на весь курс, исходя из их текущих целей, жизненной ситуации и приоритетов.
- Формат: Рабочая тетрадь с вопросами и упражнениями для заполнения. Включает разделы для постановки целей, выделения приоритетов, указания желаемых результатов.
- Задача: Участники смогут понять, чего они хотят достичь к концу курса, и обозначат, какие шаги необходимы для этого.
- Что внутри: Разделы для описания целей, стратегии их достижения, и место для регулярного обновления статуса по каждому блоку курса.
- Описание: Этот инструмент помогает участникам выявить и проанализировать свои ключевые убеждения и ценности, которые влияют на их решения, действия и мотивацию.
- Формат: Рабочая тетрадь с разделами для анализа убеждений (как позитивных, так и ограничивающих), а также упражнений на осознание своих ценностей и их влияния на жизнь.
- Задача: Участники смогут выявить установки, которые ограничивают их развитие, и определить ценности, которые помогают двигаться вперед.
- Что внутри: Вопросы для саморефлексии, упражнения на замену ограничивающих убеждений позитивными.
- Описание: Инструмент, помогающий участникам проанализировать и визуализировать свои ключевые сильные стороны, которые могут стать их опорой для достижения целей.
- Формат: Цифровые карты с описаниями различных сильных сторон, которые участники могут оценить и выбрать для себя.
- Задача: Помочь участникам увидеть, на какие личные качества и навыки они могут опираться для достижения успеха.
- Что внутри: Карты с примерами сильных сторон и их описанием. Упражнение на выбор своих сильных сторон и интеграцию их в личные и профессиональные цели.
- Описание: Этот инструмент помогает участникам осознать, где они находятся сейчас на своем пути личного развития, и какие шаги им нужно предпринять для роста.
- Формат: Визуальная диаграмма, на которой участники отмечают свои текущие уровни развития по различным сферам (например, уверенность, эмоциональная стабильность, способность к саморегуляции).
- Задача: Участники смогут оценить свои текущие достижения и определить области, которые требуют улучшения.
- Что внутри: Схема для оценки текущего уровня личного роста по ключевым критериям, а также вопросы для анализа своих сильных и слабых сторон.
- Описание: Вариация "Колеса жизни", но с фокусом на личную эффективность. Участники смогут оценить свою эффективность в разных сферах жизни и понять, где необходимы улучшения.
- Формат: Рабочая тетрадь с визуальной схемой "колеса" и вопросами для анализа каждой сферы.
- Задача: Участники смогут увидеть, где они могут улучшить свою продуктивность, баланс и личные результаты.
- Что внутри: Визуальная диаграмма с разделами (например, работа, здоровье, личное развитие, социальные связи), а также вопросы для заполнения на тему текущего состояния и шагов к улучшению.
Пример расписания до конца года
В чем уникальность мастер-группы “Метод Смирновой”
- Это первая возможность поработать со мной в таком формате вообще.
- Донабора в группу НЕ БУДЕТ минимум до лета 2025 (это железобетонно, участникам группы расскажу, почему именно так).
- Сейчас тем, кто знает и доверяет, я даю возможность подключиться по минимальной стоимости. Если ты решишь продлевать участие в 2025 году, твоя стоимость останется прежней.
- Баланс групповой и индивидуальной работы: Групповые встречи обеспечивают общий контекст и взаимодействие, а личные встречи позволяют глубже проработать индивидуальные цели и прогресс.
- Материалы, которые будут разрабатываться для группы, будут доступны ТОЛЬКО участникам группы. Их не будет ни в каких других курсах и программах. Верно и обратное — если ты уже проходишь наши тренинги, то не переживай, повторов не будет тоже, эта программа — моя новая авторская задумка.
Сколько стоит участие в мастер-группе
Личная стратегическая сессия в октябре I
10000₽
Личная стратегическая сессия в октябре II
10000₽
Личная стратегическая сессия в ноябре I
10000₽
Личная стратегическая сессия в ноябре II
10000₽
Личная стратегическая сессия в декабре
10000₽
Групповая встреча по целям в октябре + мастермайнд
10000₽
Групповая встреча по прогрессу в октябре + мастермайнд
10000₽
Групповая встреча по целям в ноябре + мастермайнд
10000₽
Групповая встреча по прогрессу в ноябре + мастермайнд
10000₽
Групповая встреча по целям в декабре + мастермайнд
10000₽
Групповая встреча по прогрессу в декабре + мастермайнд
10000₽
3-дневный интенсив по подведению итогов 2024 и планированию 2025
15000₽
2 дополнительные тематические встречи, при необходимости с приглашенными экспертами
20000₽
5 практических инструментов к месяцу “Личность”
5000₽
5 практических инструментов к месяцу “Внутренние ресурсы”
5000₽
5 практических инструментов к месяцу “Система”
5000₽
БАЗОВАЯ СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В МАСТЕР-ГРУППЕ 3 месяца программы 160.000₽
ДЛЯ УЧАСТНИКОВ МАСТЕР-ГРУППЫ в 2024
79.900₽
при оплате за 3 месяца программы
(экономия 51%)
БАЗОВАЯ СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В МАСТЕР-ГРУППЕ за 3 месяца программы 53.000₽
ДЛЯ УЧАСТНИКОВ МАСТЕР-ГРУППЫ в 2024
29.900₽
при оплате за 1 месяц программы
(экономия 43%)
Важные вопросы
Написать мне об этом, я сформирую счет на оплату помесячно либо за три месяца сразу, как удобнее. Набор в группу закрывается 29.09!
Да, конечно. Просто при оплате 3 месяцев сразу предусмотрена дополнительная скидка. Оплачивать можно как российскими, так и зарубежными картами.
Максимум 10.
Пока есть! Я сориентирую, сколько мест осталось (6/10 на данный момент).
Без проблем (но я гарантирую, что тебе понравится!)
Нет! Все входит в стоимость уже. Даже если мы придумаем что-то еще сверх программы, все это будет для тебя открыто без доплат.
Нет, все материалы оплаченных месяцев остаются у тебя.
Месяц — это 4 недели. Например, первый месяц с 30.09 по 27.10 и т.д.
Просто напиши мне в этом же диалоге, в котором я прислала описание программы.
