Продолжая использовать наш сайт, вы даёте согласие на использование файлов "cookie"
Большой
Новогодний
Курс
2020-2021
Новогодний
Курс
2020-2021
ОТ ТАТЬЯНЫ СМИРНОВОЙ
Подробнее о курсе
- Устранить навязанные цели.
- Избавиться от ощущения посредственной жизни.
- Выяснить, чего же ты на самом деле хочешь.
- Спланировать и создать лучшую версию себя.
Год за годом мы нагружаем себя целями. Год за годом часть из них реализуется (но само собой, даже непонятно, как повторить этот эффект), а часть висит каменным грузом, который давит, давит, давит… Чтобы через год всё повторилось снова. И ещё этот противный внутренний голос: «Я ведь могу, но почему-то опять ничего не сделано за целый год…».
Это происходит по двум причинам: неумение правильно подводить итоги и неумение правильно формулировать намерения на следующий год. Неумение — значит без учета твоей жизни и того, как работает наш мозг и сознание. Если устранить эти причины, то мотивация будет на высоте, отвлечения уйдут, а цели будут достигаться в спокойном планомерном режиме.
Этим и займемся на Новогоднем Курсе по подведению итогов и планированию. Вот главное о нём:
Это происходит по двум причинам: неумение правильно подводить итоги и неумение правильно формулировать намерения на следующий год. Неумение — значит без учета твоей жизни и того, как работает наш мозг и сознание. Если устранить эти причины, то мотивация будет на высоте, отвлечения уйдут, а цели будут достигаться в спокойном планомерном режиме.
Этим и займемся на Новогоднем Курсе по подведению итогов и планированию. Вот главное о нём:
- Большой курс по подведению итогов и написанию стратегии жизни. Веду лично я, Татьяна Смирнова, даю обратную связь, отвечаю на вопросы. Это почти единственный наш курс, который состоит из живых вебинаров.
- Разберёмся в себе, сформулируем и пропишем чёткую жизненную стратегию, устраним навязанные цели. Зарядимся энергией на весь год и грамотно его спланируем.
- Будут живые вебинары и их записи сразу после проведения.
- Работаем в спокойном темпе, времени будет столько, сколько нужно. Можно двигаться в темпе группы, можно — в своём. Все материалы останутся навсегда.
- Блок по подведению итогов — в декабре, 28 числа. Основная программа — с 5 января.
Как понять, подходит ли тренинг?
Мы разработали чек-лист для проверки
Рутина и быт не оставляют места стратегическим целям.
Не то, что достигать, даже времени спокойно подумать просто нет.
Не то, что достигать, даже времени спокойно подумать просто нет.
Не тот масштаб. Есть ощущение, что можно больше, смелее, но…
Почему-то мельчим.
Почему-то мельчим.
Огромное количество навязанных целей.
И даже уже непонятно, где свои, а где чужие.
И даже уже непонятно, где свои, а где чужие.
Всё вроде бы хорошо, но очень медленно.
Те же достижения могли бы происходить быстрее.
Те же достижения могли бы происходить быстрее.
Желаний и целей много, а реальных действий — мало.
Плюс минус одинаковые цели кочуют из года в год.
Вообще нет понимания, чего хочется от жизни.
Ух ты! Спасибо, что поделились!
Каждый из этих пунктов мы проработаем на Большом Новогоднем Курсе.
Два онлайн-практикума по подведению итогов и пониманию себя
- Подведём 5 типов итогов года (даже если кажется, что итогов нет).
- Выясним, почему некоторые цели не реализовались.
- Избавимся от груза невыполненных дел.
- Разовьём навык самонаблюдения и рефлексии: научимся систематически наблюдать за своей жизнью и анализировать её.
- Определим, что помогало реализовывать цели и добиваться успеха в 2020 (даже если кажется, что успехов нет).
- «Закроем» год, чтобы не тянуть обиды, хвосты и прочее в новый год.
- Увидим свои источники вдохновения и заполним ими 2021 год.
- Заложим точки промежуточного подведения итогов на следующих год.
- Научимся цикличному процессу работы с итогами и целями: чтобы анализ не оставался на бумажке, а использовался для новых целей.
- Встроим навык быстрой эмоциональной регуляции, чтобы осознанно возвращать себе спокойствие.
- Настойчивость и терпение — два ключевых навыка 2021. Как их развить?
28 декабря,
17.00-19.00
5 января,
11.00-13.00
17.00-19.00
5 января,
11.00-13.00
Два онлайн-практикума по планированию года и стратегии жизни
- Составим план на целый год, даже если кажется, что «всё же может вообще измениться!»
- Узнаем, как формулировать цели, которые повышают уровень счастья в жизни.
- Научимся отличать собственные цели от навязанных.
- Встроим принцип проецирования, чтобы переносить успешные стратегии между сферами жизни.
- Правильно поставим финансовые цели, чтобы достичь их уже в этом году.
- Запланируем заботу о себе, уровне своей энергии и здоровье.
- Составим план, который гибко адаптируется к изменениям в жизни.
- Выстроим свой режим труда и отдыха.
- Составим график нашей мотивации и соединим с планированием дня.
- Научимся быстро повышать мотивацию в любом деле.
- Укрепим намерения достичь своих целей.
- Спланируем новое окружение.
- Планирование информационного поля: как выжить в век информационного перегруза?
- Спланируем самообразование и «домашний университет».
7 января,
11.00-13.00
9 января,
11.00-13.00
11.00-13.00
9 января,
11.00-13.00
Формат: онлайн-практикум
Блок теории
Сразу же выполнение практического задания
Сразу же обратная связь
по практическому заданию
по практическому заданию
В конце каждого дня — большой блок для ответов на вопросы
и разбора ваших личных ситуаций
и разбора ваших личных ситуаций
+
+
+
Дополнительные материалы
Ворк-бук для выполнения заданий в 3 вариантах:
Ворк-бук для выполнения заданий в 3 вариантах:
- для печати
- для заполнения в электронном виде оффлайн
- для заполнения онлайн
Да, Большой Новогодний Курс традиционно проходит в новогодние каникулы. И даже если на это время уже есть планы, курс им не помешает. А если планов нет (все-таки, карантин!), то это отличный способ круто и с пользой стартовать год.
Задания будем делать прямо онлайн. Если захочется поработать самостоятельно, то стоит выделить 1−2 часа. Никаких дедлайнов тут нет, мы все взрослые люди и способны сами принимать решения о том, как распределить время.
Новогоднее время — идеальный момент для стратегической работы.
И в этом году вы можете провести свою стратегическую сессию вместе со мной. Под моим руководством, с моей обратной связью.
Задания будем делать прямо онлайн. Если захочется поработать самостоятельно, то стоит выделить 1−2 часа. Никаких дедлайнов тут нет, мы все взрослые люди и способны сами принимать решения о том, как распределить время.
Новогоднее время — идеальный момент для стратегической работы.
И в этом году вы можете провести свою стратегическую сессию вместе со мной. Под моим руководством, с моей обратной связью.
Практикум ведёт Татьяна Смирнова
- Нейробиолог по первому образованию, закончила СПбГУ.
- Получила степень магистра по сдвоенной программе Россия-США, жила, училась и работала в США (в MIT и в Гарварде).
- Выступала на конференции SURF в Стэнфорде.
- Преподаватель Высшей Школы Бизнеса МГУ (курс по организационному поведению).
- Ведет тренинги и мастер-классы в МГУ, РЭУ им. Плеханова, ГУУ, ФА.
- Получила третье высшее образование в Бельгии (Master of Education, KU Leuven).
- Основатель онлайн-школы «ХРОНОЛОГИЯ» (ex. «Умное Саморазвитие»).
- За 2015−2016 год развила свой онлайн-бизнес с нуля до корпоративных клиентов.
- Автор книги «Спорим, вы не умеете жить 2.0».
- Путешественница (посетила 26 стран).
Форматы участия
Запись на курс открыта до полуночи 27 декабря
★ Бессрочный доступ к обучающей платформе
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Записи практикумов, разбитые на отдельные уроки по темам
★ БОНУС: записи предыдущих потоков БНК (34 часа видео)
Стоимость 23600 рублей В ПОДАРОК
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Записи практикумов, разбитые на отдельные уроки по темам
★ БОНУС: записи предыдущих потоков БНК (34 часа видео)
★ Бессрочный доступ к обучающей платформе
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Записи практикумов, разбитые на отдельные уроки по темам
★ БОНУС: записи предыдущих потоков БНК (34 часа видео)
Стоимость 23600 рублей В ПОДАРОК
★ БОНУС: курс "Личная финансовая система" (8 модулей, 103 урока по всем темам управления финансами и инвестициям)
Стоимость 19900 рублей В ПОДАРОК
★ Личная консультация с Татьяной Смирновой по стратегии 2021 года и стратегическому планированию жизни (докрутим стратегию, разработанную на тренинге)
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Записи практикумов, разбитые на отдельные уроки по темам
★ БОНУС: записи предыдущих потоков БНК (34 часа видео)
★ БОНУС: курс "Личная финансовая система" (8 модулей, 103 урока по всем темам управления финансами и инвестициям)
★ Личная консультация с Татьяной Смирновой по стратегии 2021 года и стратегическому планированию жизни (докрутим стратегию, разработанную на тренинге)
★ Бессрочный доступ к обучающей платформе
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
БАЗОВЫЙ
ОПТИМАЛЬНЫЙ
МАКСИМАЛЬНЫЙ
Доступна беспроцентная рассрочка на 4 месяца
Доступна беспроцентная рассрочка на 4 месяца
Доступна беспроцентная рассрочка на 4 месяца
16900₽
8900₽
5900₽
Форматы участия
8900₽
19900₽
Запись на курс открыта до полуночи 27 декабря
★ Бессрочный доступ к обучающей платформе
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Записи практикумов, разбитые на отдельные уроки по темам
★ БОНУС: записи предыдущих потоков БНК (34 часа видео)
Стоимость 23600 рублей В ПОДАРОК
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Записи практикумов, разбитые на отдельные уроки по темам
★ БОНУС: записи предыдущих потоков БНК (34 часа видео)
★ Бессрочный доступ к обучающей платформе
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Записи практикумов, разбитые на отдельные уроки по темам
★ БОНУС: записи предыдущих потоков БНК (34 часа видео)
Стоимость 23600 рублей В ПОДАРОК
★ БОНУС: курс "Личная финансовая система" (8 модулей, 103 урока по всем темам управления финансами и инвестициям)
Стоимость 19900 рублей В ПОДАРОК
★ Личная консультация с Татьяной Смирновой по стратегии 2021 года и стратегическому планированию жизни (докрутим стратегию, разработанную на тренинге)
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Записи практикумов, разбитые на отдельные уроки по темам
★ БОНУС: записи предыдущих потоков БНК (34 часа видео)
★ БОНУС: курс "Личная финансовая система" (8 модулей, 103 урока по всем темам управления финансами и инвестициям)
★ Личная консультация с Татьяной Смирновой по стратегии 2021 года и стратегическому планированию жизни (докрутим стратегию, разработанную на тренинге)
★ Бессрочный доступ к обучающей платформе
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
★ Бессрочный доступ к материалам
★ ДВА практикума по подведению итогов и понимания себя (онлайн-участие)
★ ДВА практикума по планированию года и стратегии (онлайн-участие)
★ Доступ к общему чату участников
★ Записи практикумов на следующий день после проведения
БАЗОВЫЙ
ОПТИМАЛЬНЫЙ
МАКСИМАЛЬНЫЙ
Доступна беспроцентная рассрочка на 4 месяца
Доступна беспроцентная рассрочка на 4 месяца
Доступна беспроцентная рассрочка на 4 месяца
11900₽
16900₽
8900₽
5900₽
Остались ещё вопросы?
Error get alias
ИП Смирнова Татьяна Александровна
ИНН 780435940377
ОГРНИП 315784700149612
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № Л035-01271-78/02182130
ИНН 780435940377
ОГРНИП 315784700149612
Лицензия на осуществление образовательной деятельности № Л035-01271-78/02182130
