Начни уже сегодня!
НАУКА
МОТИВАЦИИ
3-недельный тренинг, после которого ты будешь каждый день завершать по 10-20 важных задач без пропусков и насилия над собой
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Кто готов хорошо поработать 3 недели, чтобы сделать свою жизнь благополучнее и счастливее.
Кто знает, чего он хочет, но чувствует нехватку энергии, мотивации и силы воли, чтобы этого достигнуть.
Кто чувствует, что хочет изменить привычный ритм жизни к лучшему, но не знает, с чего начать.
Кто хочет научиться трансформировать себя по собственному желанию, а не под влиянием обстоятельств.
Для тех, кто уже успешно движется к своим целям, но хотел бы двигаться быстрее.
Для тех, кто уже давно хочет написать книгу, сделать красивое тело, вести регулярно блог или канал, но видит, что воз и ныне там.
Для тех, кто хочет создать бизнес-проект, но чувствует, что у него нет на это сил.
Для тех, кто понимает, что способен на большее, но слишком часто отвлекается на мелочи.
А вы в курсе, что:
Ваша сила воли в значительной степени зависит от способности вашего организма усваивать сахар, а уровень вашей мотивации изменяется в зависимости от того, что и когда вы едите.
Вариабельность сердечного ритма влияет на вашу способность предпринимать волевые усилия.
Разная субъективная оценка задачи может создавать колоссальную разницу в ваших волевых усилиях.
Гормон тестостерон влияет не только на голос, рост мышц и волос, но и на вашу способность предпринимать решительные действия.
Вы можете в 3 раза меньше тратить впустую деньги, примерно в 3 раза меньше ругаться с близкими и употреблять в 3−4 раза меньше вредной пищи. И для этого вам не нужно себя насиловать. Достаточно внедрить всего одну привычку.
Наш организм способен консервировать мотивационные резервы при одних условиях — и высвобождать их при других.
Все вышеуказанное я написала с простой целью — показать вам, как мало вы знаете про мотивацию. И, поверьте, это лишь мизерная часть того, что вы узнаете на тренинге.

Но! Знать — мало. Вы научитесь применять полученные знания на практике так, что они изменят вашу жизнь. Кроме шуток. Реально изменят. Как изменили мою.
Татьяна Смирнова
Автор курса
Как вам такая идея?
Начать без особых трудностей внедрять то, что вы услышали на тренингах
Начать регулярно писать статьи. Как-то раз я написала 60 статей за 60 дней. Хотите так же?
Написать, наконец, книгу по своей теме. Это легко можно сделать за месяц. В расслабленном режиме — за несколько
Регулярно снимать крутые видео
Заниматься элементарным планированием
Регулярно заниматься практиками, которыми вы уже давно мечтаете заняться, но все никак не получалось
Сделать, наконец, свое тело таким, чтобы поднималось настроение, когда вы смотрите на себя в зеркало. И чем меньше одежды, тем лучше настроение ;)
Завершать каждый день с чувством глубокого удовлетворения
факт
Вы не сможете нормально управлять своими делами, пока не научитесь управлять собой.
Татьяна Смирнова
Автор курса
У меня с самодисциплиной и мотивацией все было нормально до тех пор пока… Пока не случился кризис. Я почти два года готовилась к поступлению за границу. Положила на это время, силы, здоровье. Подала документы в 9 вузов и отовсюду получила отказ. Скажу честно: в тот момент я превратилась в овощ. Мне ничего не хотелось. Самые простые действия требовали титанических усилий. А в мыслях был полный беспорядок! К счастью, мне удалось найти выход из этой ситуаций. Более того, я поняла, как выходить из них самыми разными способами. Во время кризиса 2014 года я создала бизнес. И он продолжает расти и развиваться даже сейчас. Поэтому вопросы антикризисной мотивации мне знакомы не понаслышке.
Татьяна Смирнова
Автор курса
У меня с самодисциплиной и мотивацией все было нормально до тех пор пока… Пока не случился кризис. Я почти два года готовилась к поступлению за границу. Положила на это время, силы, здоровье. Подала документы в 9 вузов и отовсюду получила отказ. Скажу честно: в тот момент я превратилась в овощ. Мне ничего не хотелось. Самые простые действия требовали титанических усилий. А в мыслях был полный беспорядок! К счастью, мне удалось найти выход из этой ситуаций. Более того, я поняла, как выходить из них самыми разными способами. Во время кризиса 2014 года я создала бизнес. И он продолжает расти и развиваться даже сейчас. Поэтому вопросы антикризисной мотивации мне знакомы не понаслышке.
Что дала мне системная работа над мотивацией?
  • Нейробиолог по первому образованию, закончила СПбГУ.
  • Получила степень магистра по сдвоенной программе Россия-США, жила, училась и работала в США (в MIT и в Гарварде).
  • Выступала на конференции SURF в Стэнфорде.
  • Преподаватель Высшей Школы Бизнеса МГУ (курс по организационному поведению).
  • Ведет тренинги и мастер-классы в МГУ, РЭУ им. Плеханова, ГУУ, ФА.
  • Получила третье высшее образование в Бельгии (Master of Education, KU Leuven).
  • Основатель онлайн-школы «ХРОНОЛОГИЯ» (ex. «Умное Саморазвитие»).
  • За 2015−2016 год развила свой онлайн-бизнес с нуля до корпоративных клиентов.
  • Автор книги «Спорим, вы не умеете жить 2.0».
  • Путешественница (посетила 26 стран).
Что дала мне системная работа над мотивацией?
  • Нейробиолог по первому образованию, закончила СПбГУ.
  • Получила степень магистра по сдвоенной программе Россия-США, жила, училась и работала в США (в MIT и в Гарварде).
  • Выступала на конференции SURF в Стэнфорде.
  • Преподаватель Высшей Школы Бизнеса МГУ (курс по организационному поведению).
  • Ведет тренинги и мастер-классы в МГУ, РЭУ им. Плеханова, ГУУ, ФА.
  • Получила третье высшее образование в Бельгии (Master of Education, KU Leuven).
  • Основатель онлайн-школы «ХРОНОЛОГИЯ» (ex. «Умное Саморазвитие»).
  • За 2015−2016 год развила свой онлайн-бизнес с нуля до корпоративных клиентов.
  • Автор книги «Спорим, вы не умеете жить 2.0».
  • Путешественница (посетила 26 стран).
Ну нафига оно нужно… Насиловать себя еще зачем-то…

Вот именно насиловать, как оказалось, вовсе не обязательно. В это, возможно, сложно поверить, но грамотная прокачка мотивации и самодисциплины может быть в кайф.

Большинство тренингов в этой теме учит обратному:

  • «Воспитай в себе солдата!»
  • «Научись вджобывать на 120%!»
  • «Выполни пятилетку за 1 месяц чего бы это ни стоило!»
Знакомо?

Так вот. Можно без всего этого. И при этом — с куда более устойчивыми результатами. Достаточно лишь воспользоваться последними результатами научных исследований и спокойно работать под руководством опытного наставника.

А к вопросу «нафига»…

Все очень просто:
  • Больше достижений
  • Больше денег
  • Больше уважения к себе
Выбирайте тот «больше», какой вам по душе.
ПРОГРАММА ТРЕНИНГА
Модуль 1
Модуль 1
Расправляем паруса мотивации
Правильно выстроенная мотивация помогает нам достигать одних и тех же результатов с гораздо меньшими усилиями, а порой вообще делать эти результаты возможными. В данном модуле вы узнаете о мотивации то, что вы, скорее всего, никогда и нигде о ней не слышали, научитесь находить «дыры» в своей мотивации и устранять их.
Формула мотивации
Формула мотивации
Мало кто знает, но существует одна очень удобная теория мотивации, которая позволяет быстро и просто выявить, чего конкретно не хватает, и почему вы или кто-то другой испытываете недостаток мотивации. Эта теория описывает мотивацию в виде простой и понятной формулы, которая быстро запоминается и легко применяется на практике.
Уверенность в результате
Уверенность в результате
Мы не сдвинемся с места, что бы нам не пообещали, если будем уверены, что у нас ничего не выйдет. Уверенность в результате играет одну из ключевых ролей в высокой мотивации. Однако, в большинстве случаев, именно с ней у нас и проблемы. Узнайте, как работать над уверенностью в выбранной вами конкретной цели.
Ценность результата
Ценность результата
Если вы уверены в результате, но ценность его для вас низка, ваша мотивация будет также стремиться к нулю. Проблема в том, что иногда мы недооцениваем тот результат, к которому стремимся. В этом блоке мы рассмотрим, как вы можете поднять субъективную ценность вашей задачи и, как следствие, мотивацию.
Долгосрочные цели
Долгосрочные цели
Проблема с долгосрочными целями состоит в том, что наша мотивация падает буквально по гиперболе по мере возрастания срока достижения желаемого результата. Чем дальше цель — тем ниже мотивация. В этом блоке вы узнаете, что с этим можно сделать. Т. е. как двигаться к долгосрочным целям так, чтобы мотивация при этом не падала.
Наша импульсивность
Наша импульсивность
Все мы по-разному реагируем на отдаленность к результату. Кто-то, как говориться «вижу цель — не вижу препятствий», а кого-то может отвлечь любая мелочь. Что делать, если вы относитесь к людям второго типа, и как снизить вашу импульсивность и увеличить ваш фокус на цели, тем самым подняв уровень мотивации еще выше.
Где брать мотивацию
Где брать мотивацию
У большинства людей нет по-настоящему зажигающих целей. Да что уж говорить. Даже просто вдохновляющих нет. Где черпать вдохновение для интересных целей? Как найти те цели, которые по-настоящему вдохновляют? Об этом и будет данный блок тренинга.
Измерение прогресса
Измерение прогресса
Когда вам кажется, что нет никаких изменений, то это убивает мотивацию. Чаще всего изменения как раз есть, но вы их просто не отследили. Вы узнаете, как правильно отслеживать прогресс движения к своим целям, чтобы не попасть в ловушки, которые часто сопровождают этот процесс.
Внутренняя игра
Внутренняя игра
Существуют ваши действия, связанные с осуществлением ваших целей, а есть то, что происходит у вас в голове. Именно это и называется внутренней игрой. Узнайте, на чем вам стоит фокусировать внимание, и как оценивать ситуации, которые с происходят, чтобы не слиться и не опустить руки, а также избавиться от массы лишнего стресса и напряжения.
Модуль 2
Модуль 2
Планомерно двигаемся к результатам
В данном модуле вы познакомитесь с главной техникой, благодаря которой научитесь стабильно и без пропусков двигаться к своим целям, которые вы поставите в предыдущем модуле. Также с её помощью вы сможете легко внедрять в ваш распорядок дня любые важные процессы.
Разбор целей
Разбор целей
Мы разберем цели, которые вы ставите перед собой, выявим в них ошибки и исправим их. Благодаря этому блоку вы избежите множества критических ошибок при работе со своими целями.
Спираль достижений
Спираль достижений
Главная технология, которая изменит вашу жизнь. Именно благодаря ей вы сможете регулярно выполнять множество дел без пропусков.
Фокус
Фокус
Вы узнаете, на что должен быть направлен ваш фокус внимания, чтобы не слиться уже в первые же дни начала активных регулярных действий.
Анатомия уверенности
Анатомия уверенности
Немаловажную роль в работе с мотивацией играет уверенность в себе. Вы узнаете, что влияет на вашу уверенность в первую очередь, и что нужно сделать для того, чтобы ваша вера в свои силы значительно возросла уже в ближайшие дни.
Результат прохождения модуля:
Сразу после этого модуля вы начнете выполнять по 5 важных задач в день, а к концу тренинга их будет уже 10−20, в зависимости от скорости, с которой вы решите двигаться.
Модуль 3
Модуль 3
Добавляем немного силы воли
Когда не хватает мотивации, к нам на помощь приходит старая добрая сила воли. У многих воля ассоциируется с насилием над собой, что совсем не так. На самом деле вы сотни раз на день задействуете свою волю, даже не замечая этого. Это как мышцы ног. Когда вы просто ходите на небольшие расстояния, вы даже не задумываетесь о том, что их напрягаете. Но, если пробежать марафон, то… Как и мышцы, силу воли можно не только натренировать, но и увеличить её потенциал, воздействуя другими методами. В этом модуле вы узнаете о том, как функционирует сила воли, что влияет на её расход и восстановление.
Питание, сон и сила воли
Питание, сон и сила воли
Вы узнаете о том, как питание влияет на ваш волевой ресурс. Какие продукты позволят вам лучше себя контролировать в течение дня, а какие лишат вас большей части контроля над собой. Вы также изучите, какую роль играет сон в вашей жизни и восстановлении волевых ресурсов.
Работа мозга и самоконтроль
Работа мозга и самоконтроль
Вы узнаете, какие участки мозга выполняют функции контроля вашей силы воли. Вы узнаете также, что влияет на работу этих участков и как поднять энергетический ресурс, который они используют.
Физические нагрузки
Физические нагрузки
Физические нагрузки также оказывают влияние на ваш волевой ресурс. И большинство людей, как минимум, об этом догадываются. Но в этом блоке вы узнаете то, о чем вы, скорее всего, даже не подозревали! Это позволит вам начать грамотно использовать простые физические нагрузки именно с целью повышения волевого ресурса.
Практики
Практики
Есть специальные психологические, дыхательные и медитативные практики, которые позволяют быстро поднять вашу способность к самоконтролю. Вы узнаете, что это за практики, освоите их и начнете внедрять в вашу жизнь.
Принятие решений
Принятие решений
В этом модуле вы узнаете, каким образом ваша модель принятия решений влияет на расход вашего волевого ресурса. А также узнаете, как можно изменить вашу модель, чтобы затраты стали гораздо ниже.
Модуль 4 (бонусный)
Модуль 4 (бонусный)
Преодолеваем кризис
Хотим мы того или нет, но периодически мы переживаем кризисы. Особенно, если действуем активно, и быстро растем. В кризисе мы теряем способность контролировать или прогнозировать ситуацию. Иногда он нас парализует, а иногда — заставляет совершать огромное количество глупых и бессмысленных действий. При том, что на тот момент эти действия кажутся самыми разумными! О том, как справляться с кризисами, и как значительно снизить их разрушительное влияние на вашу жизнь, и будет данный блок.
Когда все выходит из-под контроля
Когда все выходит из-под контроля
Вы узнаете, что нужно делать в первую очередь, когда вы испытываете чувство под названием «почва уходит из-под ног». Какие первые действия стоит предпринять для того, чтобы ощутить хотя бы минимальное чувство контроля и начать рационально мыслить и действовать.
Стабилизирующие действия
Стабилизирующие действия
Есть простые, и, на первый взгляд, незначительные действия, которые помогут вам стабилизировать ваше состояние во время кризиса, вернув трезвость ума и готовность действовать, если до этого вы чувствовали себя парализованными.
План выхода
План выхода
Когда я оказываюсь в кризисе, то в первую очередь привожу эмоции и мозги в порядок. А потом составляю план действий по выходу из кризиса. Узнайте, как составить реалистичный план преодоления вашего кризиса.
Управление эмоциями
Управление эмоциями
Физические нагрузки также оказывают влияние на ваш волевой ресурс. И большинство людей, как минимум, об этом догадываются. Но в этом блоке вы узнаете то, о чем вы, скорее всего, даже не подозревали! Это позволит вам начать грамотно использовать простые физические нагрузки именно с целью повышения волевого ресурса.
Антикризисная среда
Антикризисная среда
Один из способов ускорения выхода из кризиса — это создать вокруг среду, которая будет вас поддерживать. К среде относятся как люди, так и обстановка, в который вы находитесь. Узнайте, что именно в вашей среде больше всего влияет на ваше внутреннее состояние и способность рационально мыслить.
Модуль 1. Расправляем паруса мотивации
Правильно выстроенная мотивация помогает нам достигать одних и тех же результатов с гораздо меньшими усилиями, а порой вообще делать эти результаты возможными. В данном модуле вы узнаете о мотивации то, что вы, скорее всего, никогда и нигде о ней не слышали, научитесь находить «дыры» в своей мотивации и устранять их.

Формула мотивации

Мало кто знает, но существует одна очень удобная теория мотивации, которая позволяет быстро и просто выявить, чего конкретно не хватает, и почему вы или кто-то другой испытываете недостаток мотивации. Эта теория описывает мотивацию в виде простой и понятной формулы, которая быстро запоминается и легко применяется на практике.

Уверенность в результате

Мы не сдвинемся с места, что бы нам не пообещали, если будем уверены, что у нас ничего не выйдет. Уверенность в результате играет одну из ключевых ролей в высокой мотивации. Однако, в большинстве случаев, именно с ней у нас и проблемы. Узнайте, как работать над уверенностью в выбранной вами конкретной цели.

Ценность результата

Если вы уверены в результате, но ценность его для вас низка, ваша мотивация будет также стремиться к нулю. Проблема в том, что иногда мы недооцениваем тот результат, к которому стремимся. В этом блоке мы рассмотрим, как вы можете поднять субъективную ценность вашей задачи и, как следствие, мотивацию.

Долгосрочные цели

Проблема с долгосрочными целями состоит в том, что наша мотивация падает буквально по гиперболе по мере возрастания срока достижения желаемого результата. Чем дальше цель — тем ниже мотивация. В этом блоке вы узнаете, что с этим можно сделать. Т. е. как двигаться к долгосрочным целям так, чтобы мотивация при этом не падала.

Наша импульсивность

Все мы по-разному реагируем на отдаленность к результату. Кто-то, как говориться «вижу цель — не вижу препятствий», а кого-то может отвлечь любая мелочь. Что делать, если вы относитесь к людям второго типа, и как снизить вашу импульсивность и увеличить ваш фокус на цели, тем самым подняв уровень мотивации еще выше.

Где брать мотивацию

У большинства людей нет по-настоящему зажигающих целей. Да что уж говорить. Даже просто вдохновляющих нет. Где черпать вдохновение для интересных целей? Как найти те цели, которые по-настоящему вдохновляют? Об этом и будет данный блок тренинга.

Измерение прогресса

Когда вам кажется, что нет никаких изменений, то это убивает мотивацию. Чаще всего изменения как раз есть, но вы их просто не отследили. Вы узнаете, как правильно отслеживать прогресс движения к своим целям, чтобы не попасть в ловушки, которые часто сопровождают этот процесс.

Внутренняя игра

Существуют ваши действия, связанные с осуществлением ваших целей, а есть то, что происходит у вас в голове. Именно это и называется внутренней игрой. Узнайте, на чем вам стоит фокусировать внимание, и как оценивать ситуации, которые с происходят, чтобы не слиться и не опустить руки, а также избавиться от массы лишнего стресса и напряжения.

Модуль 2. Планомерно двигаемся к результатам
В данном модуле вы познакомитесь с главной техникой, благодаря которой научитесь стабильно и без пропусков двигаться к своим целям, которые вы поставите в предыдущем модуле. Также с её помощью вы сможете легко внедрять в ваш распорядок дня любые важные процессы.

Разбор целей

Мы разберем цели, которые вы ставите перед собой, выявим в них ошибки и исправим их. Благодаря этому блоку вы избежите множества критических ошибок при работе со своими целями.

Спираль достижений

Главная технология, которая изменит вашу жизнь. Именно благодаря ей вы сможете регулярно выполнять множество дел без пропусков.

Фокус

Вы узнаете, на что должен быть направлен ваш фокус внимания, чтобы не слиться уже в первые же дни начала активных регулярных действий.

Анатомия уверенности

Немаловажную роль в работе с мотивацией играет уверенность в себе. Вы узнаете, что влияет на вашу уверенность в первую очередь, и что нужно сделать для того, чтобы ваша вера в свои силы значительно возросла уже в ближайшие дни.

Результат прохождения модуля:

Сразу после этого модуля вы начнете выполнять по 5 важных задач в день, а к концу тренинга их будет уже 10−20, в зависимости от скорости, с которой вы решите двигаться.

Модуль 3. Добавляем немного силы воли
Когда не хватает мотивации, к нам на помощь приходит старая добрая сила воли. У многих воля ассоциируется с насилием над собой, что совсем не так. На самом деле вы сотни раз на день задействуете свою волю, даже не замечая этого. Это как мышцы ног. Когда вы просто ходите на небольшие расстояния, вы даже не задумываетесь о том, что их напрягаете. Но, если пробежать марафон, то… Как и мышцы, силу воли можно не только натренировать, но и увеличить её потенциал, воздействуя другими методами. В этом модуле вы узнаете о том, как функционирует сила воли, что влияет на её расход и восстановление.

Питание, сон и сила воли

Вы узнаете о том, как питание влияет на ваш волевой ресурс. Какие продукты позволят вам лучше себя контролировать в течение дня, а какие лишат вас большей части контроля над собой. Вы также изучите, какую роль играет сон в вашей жизни и восстановлении волевых ресурсов.

Работа мозга и самоконтроль

Вы узнаете, какие участки мозга выполняют функции контроля вашей силы воли. Вы узнаете также, что влияет на работу этих участков и как поднять энергетический ресурс, который они используют.

Физические нагрузки

Физические нагрузки также оказывают влияние на ваш волевой ресурс. И большинство людей, как минимум, об этом догадываются. Но в этом блоке вы узнаете то, о чем вы, скорее всего, даже не подозревали! Это позволит вам начать грамотно использовать простые физические нагрузки именно с целью повышения волевого ресурса.

Практики

Есть специальные психологические, дыхательные и медитативные практики, которые позволяют быстро поднять вашу способность к самоконтролю. Вы узнаете, что это за практики, освоите их и начнете внедрять в вашу жизнь.

Принятие решений

В этом модуле вы узнаете, каким образом ваша модель принятия решений влияет на расход вашего волевого ресурса. А также узнаете, как можно изменить вашу модель, чтобы затраты стали гораздо ниже.

Бонусный Модуль 4. Преодолеваем кризис
Хотим мы того или нет, но периодически мы переживаем кризисы. Особенно, если действуем активно, и быстро растем. В кризисе мы теряем способность контролировать или прогнозировать ситуацию. Иногда он нас парализует, а иногда — заставляет совершать огромное количество глупых и бессмысленных действий. При том, что на тот момент эти действия кажутся самыми разумными! О том, как справляться с кризисами, и как значительно снизить их разрушительное влияние на вашу жизнь, и будет данный блок.

Когда все выходит из-под контроля

Вы узнаете, что нужно делать в первую очередь, когда вы испытываете чувство под названием «почва уходит из-под ног». Какие первые действия стоит предпринять для того, чтобы ощутить хотя бы минимальное чувство контроля и начать рационально мыслить и действовать.

Стабилизирующие действия

Есть простые, и, на первый взгляд, незначительные действия, которые помогут вам стабилизировать ваше состояние во время кризиса, вернув трезвость ума и готовность действовать, если до этого вы чувствовали себя парализованными.

План выхода

Когда я оказываюсь в кризисе, то в первую очередь привожу эмоции и мозги в порядок. А потом составляю план действий по выходу из кризиса. Узнайте, как составить реалистичный план преодоления вашего кризиса.

Управление эмоциями

Физические нагрузки также оказывают влияние на ваш волевой ресурс. И большинство людей, как минимум, об этом догадываются. Но в этом блоке вы узнаете то, о чем вы, скорее всего, даже не подозревали! Это позволит вам начать грамотно использовать простые физические нагрузки именно с целью повышения волевого ресурса.

Антикризисная среда

Один из способов ускорения выхода из кризиса — это создать вокруг среду, которая будет вас поддерживать. К среде относятся как люди, так и обстановка, в который вы находитесь. Узнайте, что именно в вашей среде больше всего влияет на ваше внутреннее состояние и способность рационально мыслить.

Участники форматов «С куратором» и «С Татьяной» раз в неделю будут дополнительно встречаться онлайн с Татьяной Смирновой. Во время этих эфиров вы сможете задать любые интересующие вас вопросы и получить подробную обратную связь. Таким образом, вы добьетесь еще больших результатов в рамках тренинга «Наука Мотивации». В рамках 3 недельного курса предусмотрено ПЯТЬ встреч (3 основных + 2 бонусных).

И самое главное — во время этих встреч Татьяна поможет адаптировать все фишки и технологии тренинга именно под вас, вашу текущую ситуацию и ваши цели.
Варианты участия
С Татьяной
23900₽
19900₽
_____
Доступна беспроцентная рассрочка на 4 месяца от банка Тинькофф!
Самостоятельно
12900₽
9900₽
_____
Доступна беспроцентная рассрочка на 4 месяца от банка Тинькофф!
Сомневаешься? Посмотри один урок бесплатно!
После регистрации ты получишь доступ к закрытой странице с уроком и конспектом к нему.
Выбирай удобный способ:
Часто задаваемые вопросы
Куда нужно ехать? Где и в какое время проходит тренинг?
Никуда ехать не нужно, всё проходит полностью онлайн. Нужен только компьютер/смартфон и доступ в интернет. Видео-уроки можно смотреть в любое удобное время.
Сколько мне понадобится времени на выполнение заданий?
Рассчитывайте выделять на курс от пары часов в неделю.
Я стесняюсь делиться своими ответами.
Ваши домашние задания видит только куратор, а вся работа ведётся с вами индивидуально. Вам не обязательно общаться с кем-то, кроме куратора.
Можно ли проходить курс в своём темпе?
Конечно.
Я не успеваю делать домашки. Меня выгонят?
Конечно нет. Мы рекомендуем проходить курс вместе с группой, но можно это делать и в своём темпе. Поддержка кураторов и Татьяны Смирновой так же бессрочна.
Что будет, когда доступ к курсу закроется?
Доступ не закроется. Материалы и кураторская поддержка доступны бессрочно.
Мне уже много лет, получится ли у меня?
Всё зависит только от желания. У нас учатся студенты в возрасте от 16 до 56 лет.
Можно проходить курс с телефона?
Конечно. Вы можете проходить курс как со стационарного устройства, так и со смартфона в удобном приложении.
У меня малыш/офисная работа, найду ли я время на курс?
У нас учатся и многодетные мамы, и врачи-терапевты)) Просмотр видео-уроков займет не более 20 минут, а время на выполнение заданий зависит только от вас.
Ваш курс только для девушек?
Нет, содержание курса абсолютно гендерно-нейтральное. Среди участников прошлых потоков есть и мужчины.
У вас все официально?
Да, конечно. Есть оферта, где прописаны права и обязанности сторон, а также юридические аспекты покупки курса и процесса обучения. После оплаты выдаём кассовый чек. Мы работаем полностью "в белую" и официально платим все налоги.
Безопасна ли оплата?
Юкасса работает по протоколу HTTPS, который шифрует данные платежей, и каждый год проходит проверку безопасности по стандарту Visa и Mastercard (PCI DSS).

Протокол HTTPS
Соединение между магазином и ЮKassa идет по протоколу безопасности HTTPS: данные нашего магазина и клиентов передаются на их сервер в зашифрованном виде. Информация, которая идет обратно, тоже защищена шифром.

Стандарт PCI DSS
Чтобы работать с картами, нужно получить сертификат соответствия PCI DSS. Это международный стандарт безопасности для платежей с карт: он включает 12 требований, которые разработаны Visa, Mastercard и другими платежными системами. Сертификат PCI DSS выдается по результатам аудиторской проверки: ЮMoney получают его каждый год.

Посмотреть сертификат ЮMoney (.pdf, 221 Кб)
Если мне не подойдет тренинг, смогу ли я вернуть деньги?
Конечно. Во время оплаты тренинга автоматически заключается договор-оферта (стандартная практика для интернет-платежей). По этому договору можно вернуть деньги в течение первой недели обучения за вычетом административных расходов (20%).
У меня нет российской банковской карты, как я могу оплатить курс?
Напишите нам в Службу заботы на сайте или через бота в телеграм, мы свяжемся с вами, сформируем реквизиты для оплаты из-за рубежа и поможем провести оплату.
Не могу оплатить курс, оплата не проходит.
Такое бывает, если оплачиваете из-за границы. Напишите нам в Службу заботы на сайте или через бота в телеграм, мы свяжемся с вами, сформируем реквизиты для оплаты из-за рубежа и поможем провести оплату.
Что произойдёт после того, как я внесу оплату?
На почту сразу же придёт кассовый чек, а следом за ним — письмо с инструкциями. Если письма нет больше часа, проверь папку Спам или Промо.
Оплата прошла, но мне ничего не пришло кроме чека.
Если вы оплачивали курс картой, то письмо с доступами к курсу высылается автоматически в течение 10 минут после оплаты. Если вы не видите письма, проверьте, пожалуйста, папку спам, скорей всего письмо попало туда. Такое иногда случается, и это зависит от вашего почтового сервиса и то, какие письма вы добавляли в спам в прошлом.

Письма приходят с почты school@tatianasmirnova.com. Если вы всё равно не нашли письмо, напишите нам в Службу Заботы и мы поможем.
Курс оплачен, но на платформе его нет.
Не волнуйтесь. Курс будет доступен с даты старта и появится в доступных тренингах.
Как подарить курс?
Оплатите курс и напишите в комментариях или в Службу Заботы, что курс в подарок. Мы расскажем, как подарить доступ, и подготовим красивый электронный подарочный сертификат.
Я не могу оплатить полную стоимость курса. Могу ли оплатить частями, в рассрочку или через несколько дней после старта?
Если вы хотите оплатить курс в несколько платежей, то можете воспользоваться беспроцентной рассрочкой на 4 месяца от банка Тинькофф. Выбрать этот способ можно будет на странице оплаты после заполнения формы заказа. При одобрении рассрочки от банка подписание договора после старта курса допустимо.

Если по какой-то причине банк откажет вам в предоставлении рассрочки, мы оформим нашу внутреннюю. В этом случае вам нужно будет оплатить 50% стоимости до старта курса.
Что происходит после нажатия на кнопку «Оплатить в рассрочку»?
  1. Вы заполняете короткую заявку на рассрочку.
  2. Банк принимает решение по заявке. Вы узнаете решение по смс, e-mail или на экране монитора (срок ответа до 2 минут).
  3. Подпишите договор с банком. Договор может быть подписан через смс или на встрече с представителем. Для назначения встречи банк свяжется с вами.
  4. Банк уведомляет нас о готовности дать рассрочку.
  5. Мы подтверждаем, что готовы предоставить вам доступ к курсу и банк выдает вам рассрочку.
Что такое рассрочка/кредит?
Рассрочка — это форма кредита (займа), при которой переплаты по кредиту (займу) не возникает за счет скидки на товар, предоставляемой продавцом. Процентная ставка по продукту «Рассрочка» - от 6,709% до 70% годовых. Минимальная сумма - 3000 р., максимальная сумма - 500 000 рублей. Срок предоставления - от 3 до 36 месяцев. Ваш тариф и размер ежемесячного платежа будет определен по результатам рассмотрения заявки. Подробнее на сайте www.tinkoff.ru. АО «Тинькофф Банк», ООО «Микрофинансовая компания «Т-Финанс».

Пос-кредит (займ) – это форма кредита (займа), предоставленная непосредственно в точке продаж или на сайте интернет-магазина. Процентная ставка по продукту «Пос-кредит (займ)» - от 6,709% до 70% годовых. Минимальная сумма - 3000 р., максимальная сумма - 500 000 рублей. Срок предоставления - от 3 до 36 месяцев. Ваш ТПВ и размер ежемесячного платежа будет определен по результатам рассмотрения заявки. Подробнее на сайте www.tinkoff.ru. АО «Тинькофф Банк», ООО «Микрофинансовая компания «Т-Финанс».
Кому доступна рассрочка?
Рассрочка доступна гражданам России в возрасте от 18 до 70 лет
Рассрочка доступна для суммы от 3000 рублей
Срок рассрочки — 4 месяца
У кого можно узнать подробнее о рассрочке?
По вопросам, связанным с предоставлением рассрочки, вы можете написать нам на почту: school@tatianasmirnova.com или в Службу Заботы. Мы понимаем ваше волнение, поэтому готовы отвечать на вопросы.

Также вы можете позвонить на горячую линию банка Тинькофф: 8 (800) 555 08 08 (круглосуточно и бесплатно из любой точки России).
НАУКА МОТИВАЦИИ
3-недельный тренинг, после которого ты будешь каждый день завершать по 10−20 важных задач без пропусков и насилия над собой
Занять своё место
ИП Смирнова Татьяна Александровна
ИНН 780435940377
ОГРНИП 315784700149612

E-mail: tatiana.smirnova.pro@gmail.com

Политика конфиденциальности
Договор Оферта
Гарантии безопасности
Made on
Tilda