Время в подарок
Бесплатный курс для современного человека, в ходе которого ты легко найдешь время на личное и профессиональное развитие
Хочешь найти свое потерянное время?
Наверняка ты часто говоришь себе...
я очень хочу изменений, но у меня нет сил;
у меня нет времени, я ничего не успеваю;
я все сделаю, но позже;
я боюсь, что не смогу;
я не понимаю, почему все могут, а я нет;
я не знаю, что делать и с чего начать.
Если да — то у меня есть для тебя решение ;)
Структура курса
Анализ текущей точки и желаемого результата по модели пяти лет. Альтернативные варианты достижения целей.
Анализ навыков и составление плана их развития.
Анализ ресурсов: люди, возможности, информация.
Составление плана личного и профессионального развития.
Организация процесса: планирование на месяц, трекер привычек.
Анализ окружения. Ролевые модели — далекие и близкие. Окружение позитивное и негативное.
Структура движения к целям. Тип ориентации во времени. Тип мотивации.
Закрепление. Анализ по модели закрепить/улучшить. Показатели мастерства.
Результаты курса
Проанализируешь текущую ситуацию и ее возможные последствия. Опишешь желаемое будущее и оценишь сразу несколько вариантов его достижения.
Наконец-то разберешься во всем объеме того, что тебе нужно и хочется уметь. Получишь четкую схему того, в каком порядке нужно действовать.
Научишься планировать на месяц вперед и избавишься от мучений типа "А чем же заняться теперь?". Научишься отслеживать привычки и предупредишь срывы.
Научишься встраивать в жизнь качества людей, которыми ты восхищаешься, проанализируешь текущее окружение и узнаешь, как его укрепить.
Узнаешь, откуда берется апатия при движении к целям, что такое правильная мотивация (и узнаешь твой тип) и зачем думать о будущем.
Научишься универсальному шаблону анализа твоих действий, который позволит постоянно оставлять лучшее и изменять то, что тебя не устраивает.
Самое главное подтверждение результативности нашего обучения — ваши отзывы!
После твоего курса начинаешь верить, что всё получится. Даже то, что кажется запущенным, упущенным, пропущенным — всё не так плохо, и никогда не поздно взяться за дело. Курс внёс в жизнь структурированность и оптимизм! Спасибо, спасибо. Ты подоспела как раз вовремя!
Анна ГончарПри перераспределении времени удалось найти время не только на работу, но и на отдых. Эффективная организация обучения. Участвую в трёх тренингах, работаю, учусь, делаю научно-исследовательскую работу, занимаюсь спортом, английским, отдыхаю с друзьями.
Мария ЛадыгинаИ вот, как только я спланировала месяц, жизнь моя начала меняться. До этого я вообще не планировала дни, поэтому, наверное, вначале и не понимала эффективности данного занятия. Привычки также "чётко засели" в моей голове ;) Всё это реально работает, если следовать намеченным планам/целям/желаниям, если быть верным себе, если действительно хочешь, чтобы жизнь менялась под тебя!
Юлия ХатюхинаСтруктурировала свою работу. Не стала браться за несколько дел сразу, а спланировала свою работу. Сэкономила своё время. Несмотря на то, что у меня иногда бывает ощущение, что времени не хватает, я приняла решение, что его достаточно для того, чтобы решить ту или иную задачу. Поэтому перестала засиживаться с тем или иным делом.
Екатерина Матюшенкова
Отзывы наших студентов
Для меня многое в теории было известно, но то, как кратко, понятно и последовательно всё выстроено, оказалось очень полезным. Чёткий план от ощущения своих ценностей до конкретных действий — сейчас он кажется таким простым и очевидным.
Любовь ГолицынаЯ начинала планировать, но за повседневными делами теряла большую картинку и ответ на важный вопрос: зачем я делаю то или это? С помощью курса у меня получилось создать гибкую и работающую систему планирования.
Марина МарченкоЯ пришла с запросом "как всё успеть", а получила совсем другой уровень ответа: зачем и ради чего успевать. Курс помог посмотреть на цели, роли и ценности как на единую систему.
Ирина КомозенковаЯ пришла на курс без системы личной эффективности: перебивалась кратковременными задачами, жила в режиме "тушения пожара" и не видела долгосрочной перспективы. За время курса я стала проактивнее в том, что касается моих целей и ценностей.
Екатерина СтарицынаИдея, что в центре не цели, а "Я", очень вдохновила меня. Я даже нарисовала себе схему, где в центре "Я", а уже вокруг меня — мои цели. Изменилось само отношение к планированию.
Полина СилинаИз "надо-достигатора" я выросла в "выбираю себя и своё состояние" — и создаю жизнь, опираясь на свои ценности. Оказалось, что для движения нужны не только дисциплина и сила воли, но и видение жизни.
Анна ТарасоваКурс супер: отличная подача материала и много интересных практик. Цели и разбивку целей я практиковала и раньше, а вот связать их с ценностями оказалось совсем другой задачей.
НадеждаОн позволяет подружить ожидания от жизни и реальность максимально удобным и бережным способом — без насилия над собой и с максимальной результативностью.
Людмила КасьяненкоЯ сформулировала, где нахожусь, в каком состоянии, что мне мешает, куда двигаться и как это делать. А ещё ушёл внутренний страх перед изменениями.
Евгения ШарифуллинаКазалось, что всё знаю. А оказалось — не всё соединено. Понимание связи целей и ценностей сделало планирование более осознанным.
Анна ХодееваЦели стали осязаемые, в планировании больше реальности. Эти изменения придали уверенности в себе и стойкого основания жизни.
Анна НеведомскаяЦели бывают не свои: навязанные, социально одобряемые, высосанные из пальца просто потому, что "новый год". Здесь получилось посмотреть глубже.
Ольга КардамонЯ поняла и почувствовала, что могу направлять и управлять важными составляющими своей жизни: временем, энергией и мотивацией.
Марина КокинаЕсли планирование — тёмный лес, курс приведёт на светлую дорогу. А если уже есть путь — он подсветит новые горизонты. Планирование из инструмента контроля превратилось в инструмент поддержки.
Анастасия Лысенко-ГусароваСамое главное, что мне удалось, — реально встроить систему планирования в свою жизнь. Я максимально приблизилась к цели: управлять своей жизнью, а не быть тем бумажным корабликом, который несёт течение.
Наталья ГрицайОтветы на часто задаваемые вопросы
Никаких особых деталей не потребуется, мы поможем, если возникнут трудности. Если ты умеешь открывать сайты в Интернете (а раз ты читаешь этот сайт, значит, умеешь), то все получится.
Для участия в курсе нет никаких возрастных ограничений.
Нет, среди участников есть и мужчины. Из-за прошлого позиционирования в некоторых видео осталось обращение к девушкам. Но материал и техники подходят для любого гендера.
В течение 10 минут на почту придёт письмо к личному кабинету. Нужно обязательно проверить папку Спам/Промо, потому что письма часто попадают туда.
Время в подарок
Хочешь найти свое потерянное время? Запишись на бесплатный курс по планированию своего времени
